続きを読む インド由来の『チャクラパウダー』の効果と口コミ コロナになって大好きな登山も自粛して、ちょこちょこ軽く運動していても、普通に食事していても微増してすぐに１キロ、２キロと増えてしまいます。食事管理は本当に難しいですよね。そんな時に頼りにあるダイエットサポートサプリですが、今回はインド由来の成分に着目した『Chaklla Powder（チャクラパウダ...
続きを読む 久し振りの登山で 足が攣って・・・ コロナワクチン接種を2回無事終えました。モデルナワクチンで、24時間経った頃から微熱が出て、37.9度迄上がりました。腕もモデルナアームで見事に赤く腫れて熱を持っていました。副反応は想定内でしたので解熱剤を服薬して安静にしていました。 大山登山へ行きました。 副反応が治まり無事快復したので、久し振り...
続きを読む 人間ドック twitter.com/yamag_oka/status/1327429784259817472 毎年恒例の人間ドックへ行った。詳細は1ヶ月ほどで送られて来ますが、当日すぐに撮った画像や数値を見て結果を教えてくれる。今回も特に心配する事は無く安心した。オプションで脳ドッグ＋認知機能検査が新しく出来た...
続きを読む 曼殊沙華 10月4日になりますが、大山登山の為に日向薬師バス停で降りたところ、丁度見頃の曼殊沙華がきれいでした。田園風景の中、ほのぼのとした雰囲気が良かったです。お花の開花に合わせて登山ルートを選ぶのも良いですね。二週間前ですのでもう見頃ではなくなったと思いますが、また来年も訪れたいと思いました。
